เล่นอย่างมีสติ
สนุกได้โดยไม่เสี่ยงอนาคต

สัญญาณที่ควรระวัง

• ใช้เงินที่ตั้งใจไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าการศึกษา ไปกับการพนัน
• รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น และต้องการเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเพื่อความตื่นเต้นเท่าเดิม
• โกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่นหรือจำนวนเงินที่เสียไป
• พยายามเลิกหรือลดการเล่นหลายครั้งแต่ทำไม่ได้ และรู้สึกหมกมุ่นคิดถึงการพนันตลอดเวลา
• กู้เงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาใช้พนัน และไล่ตามเงินที่เสียไปโดยหวังว่าจะชนะคืน
• ละเลยงาน การเรียน ครอบครัว หรือสุขภาพ เพราะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการพนัน